Ideen für den Adventskalender

Enthält Affiliate Links Wir haben einen Adventskalender aus selbstgenähten kleinen Säckchen und überlegen jedes Jahr womit er befüllt werden kann. Heuer habe ich mich für Lego Duplo Teile entschieden – nämlich diese hier: Außerdem habe ich auch heuer wieder unsere Holzkrippe in einem Adventskalender. Leider gibt es diese Haba Krippe nicht mehr zu kaufen (wir… Weiterlesen Ideen für den Adventskalender

Wellness für die Stimme – Teil 2! Die besten Übungen für eine gesunde Stimme.

Gerade „Vielsprecher“ sollten ihr „Werkzeug“ regelmäßig trainieren. Hier ein paar Übungen:   Atemübungen: In den Bauchraum einatmen (2x geräuschvoll) – halten und bis 5 zählen – auf „pff“ ausatmen.   Zuerst (geräuschvoll) in den Bauchraum und dann in den Brustraum einatmen – auf „sss“ ausatmen und dabei bis 10 zählen.     Stimmübungen: aufrecht sitzen… Weiterlesen Wellness für die Stimme – Teil 2! Die besten Übungen für eine gesunde Stimme.

Wellness für die Stimme – Teil 1! So bleibt deine Stimme gesund.

Wir benutzen sie täglich, viele von uns viele Stunden. In Sprechberufen, etwa als LehrerIn oder als KindergartenpädagogIn / ErzieherIn, aber auch als Mutter gibt es täglich viele Sprechanlässe. Deshalb ist es so wichtig, dass unsere Stimme gesund bleibt. Ich hatte letztes Jahr eine Kehlkopfentzündung. Einige Tage konnte ich gar nicht sprechen – als Lehrerin mit… Weiterlesen Wellness für die Stimme – Teil 1! So bleibt deine Stimme gesund.

Wanderlust! Die schönsten Ziele im Ennstal: Der Tressenstein

Einen traumhaften Ausblick auf das Ennstal kann ich euch vom Tressenstein versprechen. Obwohl es nicht recht hoch (1200m) hoch ist und im Schatten des Grimmings liegt eröffnet er einen wunderschönen Ausblick.   Man startet von Schloss Trautenfels aus und geht zuerst zur Grimminghütte (ca. 45 min.). Dort kann mich sich sehr gut stärken. Dann geht… Weiterlesen Wanderlust! Die schönsten Ziele im Ennstal: Der Tressenstein

Wanderlust! Die schönsten Ziele im Ennstal: Der Ödensee

Ein sehr schönes Platzerl das zu einem gemütlichen See-Spaziergang einlädt, ist der Ödensee. Nach Bad Mitterndorf (nach Kainisch) findet ihr diesen See. Mit dem Wurzelinchen brauchen wir zwischen 45 und 60 Minuten rund um den See. Es gibt ja viel zu sehen und zu beobachten.       Besonders schön sind auch die vielen Steinmandln.… Weiterlesen Wanderlust! Die schönsten Ziele im Ennstal: Der Ödensee

Wanderlust! Die schönsten Ziele im Ennstal: Die Planai

Einen wirklich tollen Tag kann man auf der Planai verbringen. Ein Highlight ist ja schon das Hinauffahren mit der Gondel. Das Wurzelinchen liebt Gondelfahren! Oben angekommen ist man gleich direkt im Hopsiland, dem höchstgelegenen Spielplatz der Steiermark. Er ist in verschiedene Bereiche unterteilt die durch einen Weg verbunden sind.   Es gibt aber natürlich auch… Weiterlesen Wanderlust! Die schönsten Ziele im Ennstal: Die Planai

Wanderlust! Die schönsten Ziele im Ennstal: Die Planneralm

Es liegen nun hoffentlich noch einige schöne Wochenende vor uns an denen wir nochmal die Wanderschuhe anziehen können. Wir fahren gerne auf die Planneralm. Es ist ein sehr schönes Almgebiet, das zu den unterschiedlichsten Wanderungen einlädt. Kleine gemütliche Wanderungen, wie zum Plannersee, oder länger Touren, beispielsweise um den ganzen Kessel herum. Den Plannersee erreicht man… Weiterlesen Wanderlust! Die schönsten Ziele im Ennstal: Die Planneralm